Что пить летом?



Пришла долгожданная теплая весна, а за ней веселыми красками ворвалось в нашу жизнь лето. В жару значительные изменения претерпевают процессы терморегуляции нашего организма, поэтому напиткам в это время года следует уделить особое внимание.
Прежде всего, стоит отметить важность употребления хорошего горячего чая в жару. Как бы это не звучало парадоксальным, но именно он, главным образом зеленый, лучше утоляет жажду, чем любой ледяной напиток. Происходит это благодаря входящим в его состав особым веществам танинам, которые придают чаю терпкость. Пить необходимо маленькими глотками, оптимально 4 кружки в день, чтобы забыть о назойливом желании что–нибудь выпить.
Еще один прекрасный напиток в жаркий летний полдень – это, конечно, квас. Далее »


Опубликовано в Напитки | Май 28, 2012 | Комментарии отсутствуют